文胸给你美丽同时也能伤害乳房

        女人穿文胸到底是不是必要的呢，现在有很多倡导乳房解放的活动，也有的说要保护乳房正确穿着文胸，性感内衣网对这个问题采访了广东省第二中医院乳腺专科主任郭智涛，看看专家是怎么看待胸罩的穿与不穿这个问题的。

    不戴文胸行不行、好不好？据说麦当娜在运动时会戴三个运动型文胸，又是为什么？专家说除非你的胸部较为平坦，可以不带文胸。否则戴文胸还是有好处的，尤其是进行体育运动的时候。带钢圈的文胸穿戴不慎容易损害乳房，因此穿戴有钢圈的文胸一定要调整好位置，无钢圈的运动型文胸是保护乳房得更好选择。

    测试你的胸罩穿戴方法是否正确

    你穿胸罩的方法正确吗？请回答下面四个问题，就知道你有没有把内衣的功能发挥得淋漓尽致。

    A.肩带嵌到肩膀肉里面，背部的胸罩下围比胸前的下围高吗？

    B .穿着胸罩，当手上举时，胸罩下围的部分是否也跟着上提？

    C .罩杯与肩带外侧有赘肉挤出吗？

    D .穿着胸罩站立时，胸部中心部位是否空空地不服帖？

    若以上四个项目中有一题符合的话，表示你穿戴胸罩的方法错误了，要赶快纠正了。

    1.将两边的乳房全塞入罩杯内，上半身依旧呈45度，扣上扣环，然后轻按罩杯底幅边缘，固定文胸位置，把腋下和侧面的赘肉都塞进罩杯里；

    2.调整肩带长度，不要紧嵌着肩膀的肉，以可以伸进一指的松紧度最适宜，再将手上举，看看胸罩下围有没有上滑；

    3.最后抓着后面的扣环往下拉，再稍微调整一下，以最舒服的感觉为准，并看看是否有任何部分鼓起来。

    4.将肩带套在肩上，上半身略往前倾，托住胸罩下面的钢圈；

    5.将手伸进罩杯旁边，将四周的赘肉拨进来，然后将胸罩两侧拉平；移正杯位，使胸部线条集中，完好包容乳房，达到顺滑、服帖的效果。

    带钢圈胸罩配戴不当易发乳腺疾病

    郭智涛主任指出，钢圈刚好在人体“肝经”附近，肩带不好可导致钢圈移位，压迫肝经十几个穴位，可导致经脉运行不畅；西医则认为会使淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等。肩带松紧不当、粗细不当均会引起肩痛。文胸戴得不好还会摩擦乳头，引起瘙痒，影响乳头发育，导致乳头内陷。

    戴还是不戴胸罩，这是个问题

    如果你的胸部较为平坦，那么你完全可以不戴胸罩。但是如果你的乳房较大，不戴胸罩会让你乳房下垂，如果你在运动，不戴胸罩还会出现胸部肌肉前拉伤的情况，所以总的来说，戴胸罩还是应该提倡的。不少女性会觉得戴文胸是一种束缚，对自己没有好处。可是广东省第二中医院乳腺专科主任郭智涛告诉你，麦当娜运动的时候还戴三个运动型文胸呢！为什么？因为这样能保护乳房。

    ●医生建议

    1、经期前一星期应选择大一号文胸。经期前乳房会较平时有所胀大，此时选择大一号文胸不易造成损害。

    2、如果你的胸部比较丰满，或者做运动，一定要戴文胸。否则运动牵拉造成乳房组织损伤，丰满的胸部出现胀痛感。

    3、文胸不一定随时戴着。对于A杯的女性，平时完全可以不戴文胸，而平时在家、睡觉时最好不要戴文胸。

    4、选购文胸时一定要多试穿，多听导购的专业意见。

    5、郭医生推荐使用运动型无钢圈文胸。运动型文胸有较好的弹性、承托性，可以避免身体上下起伏时乳房颤动过度。分体式运动内衣有较好的承托性内置罩杯设计，可将胸部曲线塑造得更丰满、圆润。